alt«Детская йога» для ребят 5-12 лет – промежуточный этап между самостоятельной практикой и работой с родителями. Каждое занятие затрагивает все возможные аспекты развития Вашего ребёнка – физическое, умственное и психическое.

Динамические упражнения сменяются позами для расслабления. Переключение внимания на игровую деятельность поможет Вашему ребенку сохранять на протяжении всего занятия веселый и позитивный настрой.

Кроме физических упражнений, которые развивают координацию движения, силу, выносливость и умение довести дело до конца, Ваш ребёнок отправится в настоящее приключение! Во время занятия мы будем изучать геометрические формы и стараться повторить их с помощью тела, осваивать позы (асаны), придумывая, на каких животных они похожи, участвовать в играх на воображение и ассоциации, считать на разных языках и заниматься дыхательной гимнастикой.

На любом этапе Йога научит Вашего ребёнка  понимать сигналы своего тела и разумно использовать энергию для выполнения поставленных перед ним задач.

Йога помогает сбалансировать работу обоих полушарий мозга. Ваш ребёнок станет более уравновешенным, что позволит ему лучше усваивать знания, легко общаться с семьёй и друзьями, быть открытым ко всему новому, уверенным в своих силах и физически здоровым. Он научится сидеть в позе йога, слушать себя и Вас, разовьёт гибкость ума и тела, узнает, как быть внимательным и сосредоточенным, как давать волю эмоциям и весело учиться!

На каждом занятии Вашего ребёнка ждёт стандартная последовательность комплексов йоги:

  • общая разминка
  • упражнения на баланс
  • укрепление суставов и мышц
  • упражнения на дыхание

В каждой группе учитывается возрастной фактор, психическое и физическое состояние каждого отдельного ребёнка.

Простые правила посещения занятий Йоги для детей

1Объясните ребенку, что представляет собой йога и чем она полезна. Убедитесь, что ребенок хочет прикладывать усилия к занятиям.


2Спланируйте время так, чтоб ребенок приезжал на занятия вовремя


3Ребенок должен ходить в группу соответствующую возрасту. В некоторых случаях педагог может посоветовать группу младше или старше, если это принесет пользу ребенку


4Убедитесь, что до занятия ребенок поел легкую пищу за 1-2 часа и сходил в туалет


5Будьте на связи с педагогом. Открыто обсуждайте все возникающие вопросы и ситуации


Хорошей практики Вам и Вашим детям!
Школьный помощник

Школьный помощник

Школьный помощник для ребят 6-9 лет Группа комплексного развития для младших школьников. Занятия позволяют помочь детям 7-10 лет адаптироваться к школьным требованиям и с увлечением справляться с домашними заданиями. СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ: *развитие навыков самостоятельной работы, усидчивости,*формирование навыков развития письма, работа над...

Подробнее...
МЯГКАЯ ШКОЛА (дети от 2 до 8 лет с родителями)

МЯГКАЯ ШКОЛА (дети от 2 до 8 лет с родителями)

«Мягкая школа»- это безопасные игровые упражнения для детей от 1 года до 10 лет вместе с родителями или старшими братьями или сёстрами! «Мягкая школа»разработана на основе мягких стилей воинских искусств и направлена на раскрытие в человеке врождённой способности быть гибким, свободным,...

Подробнее...
МОЗАИКА (7-14)

МОЗАИКА (7-14)

Мозаика для детей с 5 лет – это уникальные занятия, основанные на долгом опыте работы с детьми. Ваш ребёнок будет держать в руках настоящие сокровища – блестящие стёклышки, камешки и другие материалы, безопасные в использовании. Он принесёт вам в подарок...

Подробнее...
ФОТОШКОЛА (7-14 ЛЕТ)

ФОТОШКОЛА (7-14 ЛЕТ)

Творческая ФОТО школа «Арт Микс» - это просто о сложном, понятно о непонятном, творчески о технике и полезно для всех ;) В каждой семье должен быть хороший фотограф! Пусть им станет ваш ребенок ;)  Творческая ФОТО школа научит, как делать...

Подробнее...
ЗАНИМАТЕЛЬНАЯ НАУКА (7-14 ЛЕТ)

ЗАНИМАТЕЛЬНАЯ НАУКА (7-14 ЛЕТ)

«Занимательная наука»: Знания. Самостоятельность. Творчество. Наука это не только загадочные формулы, сложные механизмы взаимодействия, объясняющие все – от рождения нашей Вселенной до разрушения межатомных связей. Наука это огромная радость, живая мысль, такое мышление, от которого человек радуется, а ум становится и...

Подробнее...
ШАХМАТЫ

ШАХМАТЫ

Шахматы для детей от 3 лет и подростков Шахматы - универсальная дисциплина игрового характера, направленная на воспитание общей культуры, особенно логического и творческого мышления. Шахматы называют «тяжёлой атлетикой для ума», так как во время игры задействуются логика, память, внимательность, наблюдательность, воображение,...

Подробнее...
СТУДИЯ СКУЛЬПТУРЫ (ОТ 6 ЛЕТ)

СТУДИЯ СКУЛЬПТУРЫ (ОТ 6 ЛЕТ)

Студия скульптуры для школьников от 6 лет – настоящая мастерская, где дети учатся обращаться с глиной, творить из папье-маше и соединять разные материалы, получая удивительные вещи! Занятия дают общее представление о композиции, учат нестандартно мыслить, работать руками и видеть...

Подробнее...
ДЕТСКАЯ ЙОГА (5-12 лет)

ДЕТСКАЯ ЙОГА (5-12 лет)

«Детская йога» для ребят 5-12 лет – промежуточный этап между самостоятельной практикой и работой с родителями. Каждое занятие затрагивает все возможные аспекты развития Вашего ребёнка – физическое, умственное и психическое. Динамические упражнения сменяются позами для расслабления. Переключение внимания на игровую деятельность...

Подробнее...