• googlebkmrks
  • vkontakte
  • Facebook
  • LiveJournal
  • Twitter
офпсамбо

ОФП с элементами САМБО

Самбо - это российская система самозащиты, вобравшая в себя наиболее эффективные приемы и элементы единоборств Запада и Востока.

САМБО в первую очередь — это философия открытости ко всему лучшему и передовому во всех национальных видах единоборств. САМБО — постоянно растет, обновляется, подпитывается. Это не архив, не компилятивный сборник бросков и захватов, это живая материя.

Занятия самбо помогут ребятам младшего возраста: улучшить свою физическую подготовку, развить гибкость, ловкость, быстроту и смекалку, уверенность в себе, умение находить контакт с другими детьми, научатся страховке и простейшим акробатическим упражнениям.
Ребята более старшего возраста дополнительно изучают технику самбо: захваты, броски в стойке, удержания и болевые приёмы.

Так же все воспитанники узнают о спортивной гигиене, особенностях строения своего тела, пользе самоконтроля и умении вести его.

Занятия студии проходят по вторник и четвергам

16:00-17:00 для ребят 6-9 лет

17:00-18:00 для ребят 4-6 лет

для ребят 3-4 лет по вторникам в 18.05 - 18.50

Ведущий студии: Галахов Виталий